ДЮСШ №1 города Асино Томской области:: страницы истории
1960-е
1970-е
1980-е
1990-е
2000-е
2010-е
2020-е
ВИДЫ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ |
Легкая атлетика включает в себя бег, прыжки, метания, спортивную ходьбу. В ДЮСШ-1 не культивировался бег на дистанции свыше 3000 м, 3000 м с препятствиями и метание молота. Все остальные виды в большей или меньшей степени присутствовали в разные периоды истории школы. Разрядные нормативы смотри ниже и по ссылкам на временной шкале.
БЕГ подразделяется на:
- Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м), к нестандартным дистанциям можно отнести 30 м, 60 м, 300 м.
- Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м), дополнительно можно выделить 600, 1000, 2000 м.
- Бег на длинные дистанции (5000 м, 10000 м, марафонский бег 42195 м).
- Бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе.
- Кроссовый бег по пересеченной местности (1000 м, 2000 м, 3000 м и больше).
- Бег по шоссе - от 10 до 100 км, полумарафон, марафон, а также суточный бег - в ДЮСШ-1 не культивировался.
- Бег с барьерами (100 м у женщин, 110 м у мужчин, 400 м). В беге на 110 м с/б у мужчин высота барьера: юноши до 16 лет - 84 см (2,75 фута); до 18 лет - 91,4 см (3 фута); до 20 лет - 99 см (3,25 фута); взрослые - 106,7 см (3,5 фута). В беге на 400 м у мужчин высота барьера 91,4 см, у юношей - 84 см. У женщин в беге на 100 м максимальная высота барьера - 84 см, у девушек - 76,2 см. У женщин и девушек в беге на 400 м высота - 76,2 м.
- Эстафетный бег (4×100 метров, 4×400 метров и другие).
ПРЫЖКИ подразделяются на прыжки в длину, в высоту, с шестом, тройной прыжок.
ВИДЫ МЕТАНИЙ в легкой атлетике:
- Бросок гранаты или мяча, вес гранаты — 700 г для мужчин, женщины и юноши среднего возраста метают гранату весом 500 г. Мячи имеют вес 155-160 г.
- Толкание ядра, мужское ядро весит 7,260 кг (16 фунтов), а женское — 4 кг. Юноши толкают 5-кг ядро.
- Метание молота, мужской молот весит 7,260 кг, а женский — 4 кг - в ДЮСШ-1 не культивировалось.
- Метание диска, мужской диск весит 2 кг, женский — 1 кг. У юношей - 1,5 кг.
- Метание копья. Мужское копье весит 800 г и имеет длину 260-270 см, женское соответственно 600 г и 220-230 см.
Легкоатлетические МНОГОБОРЬЯ:
- Десятиборье мужчины (летний сезон): бег 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту, бег 400 м, 110 м с барьерами, метание диска, прыжок с шестом, метание копья, бег 1500 м. Проводится в два дня.
- Семиборье женщины (летний сезон): бег 100 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, бег 200 м, прыжок в длину, метание копья, бег 800 м.
- Семиборье мужчины (зимний сезон): бег 60 м, прыжок в длину,бег 60 м с барьерами, толкание ядра, прыжок в высоту, прыжок с шестом, бег 1000 м.
- Пятиборье женщины (зимний сезон): бег 60 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, прыжок в длину, бег 800 м.
Для юных спортсменов использовались укороченные дистанции в беге и облегченные снаряды в метаниях. В советское время популярным было пионерское четырехборье "Дружба" для школьников, в которое включался бег на 60 м, прыжок в длину, прыжок в высоту, метание мяча.
СПОРТИВНАЯ ХОДЬБА проводится на дистанциях 10 км, 20 км, 50 км.
РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ |
Разрядные нормативы в легкой атлетике пересматриваются каждые 4 года. Для их просмотра выберите десятилетие на шкале времени (1960...2020). Здесь посмотрим, как изменялся норматив в некоторых дисциплинах легкой атлетики у мужчин.
| 100 м | КМС | I | II | III | I (юн) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1961 | 10,4 | 10,8 | 11,4 | 12,1 | 12,6 |
| 1965 | 10,6 | 11,0 | 11,6 | 12,4 | 12,6 |
| 1969 | 10,6 | 11,0 | 11,5 | 12,2 | 12,6 |
| 1973 | 10,5 | 11,0 | 11,5 | 12,3 | 12,6 |
| 1977 | 10,5 | 10,9 | 11,4 | 12,2 | 12,6 |
| 1981 | 10,6 | 11,0 | 11,5 | 12,2 | 12,6 |
| 1985 | 10,6 | 11,0 | 11,6 | 12,4 | - |
| 1989 | 10,6 | 11,0 | 11,6 | 12,4 | - |
| 1994 | 10,7 | 11,1 | 11,7 | 12,4 | 12,8 |
| 1997 | 10,7 | 11,1 | 11,7 | 12,4 | 12,8 |
| 2001 | 10,7 | 11,1 | 11,7 | 12,4 | 12,8 |
| 2018 | 10,7 | 11,2 | 11,8 | 12,6 | 13,5 |
| 800 м | КМС | I | II | III | I (юн) |
| 1961 | 1.48,5 | 1.55,0 | 2.02,0 | 2.10,0 | 2.20,0 |
| 1973 | 1.51,0 | 1.57,0 | 2.04,0 | 2.14,0 | 2.18,0 |
| 1981 | 1.52,0 | 1.56,5 | 2.03,0 | 2.12,0 | 2.17,0 |
| 1985 | 1.52,5 | 1.57,5 | 2.05,0 | 2.16,0 | - |
| 1994 | 1.54,5 | 1.59,0 | 2.06,0 | 2.16,0 | 2.21,0 |
| 2018 | 1.54,5 | 2.01,0 | 2.10,0 | 2.20,0 | 2.31,0 |
| ВЫСОТА | КМС | I | II | III | I (юн) |
| 1961 | 200 | 190 | 175 | 155 | 150 |
| 1969 | 200 | 190 | 175 | 160 | 155 |
| 1973 | 205 | 193 | 175 | 155 | 150 |
| 1977 | 208 | 190 | 180 | 160 | 150 |
| 1985 | 205 | 193 | 180 | 160 | - |
| 1994 | 202 | 190 | 175 | 160 | 155 |
| 2018 | 200 | 185 | 170 | 155 | 140 |
ВВЕРХ
© ДЮСШ-1, г. Асино, Томская область, 2020-2023